«Я медленно взрослеющий человек. И пришла в равновесие с собой ближе к 30-ти» — услышала я сегодня эту фразу от Екатерины Шульман. И подумала: а я вот пришла в равновесие с собой после 10 лет психотерапии и работы психологом. В этом плане, взросление для меня — это не про старение, и не про цифру в паспорте.
Это про внутренний баланс. И в этот баланс возможен только при определенных условиях. А условия эти закладываются до 7 лет нашего детства. И к сожалению не нами. Какие-то природой, а какие-то родственниками, окружающей средой и разными ситуациями. Эти «закладки» в процессе каждодневной эксплуатации превращаются в целостный механизм, и через годы и годы опыта, который подтверждает их «правильность», начинают работать как швейцарские часы.
Именно поэтому, взрослея, мы не понимаем: почему я все делаю как «надо», а мне все равно плохо? Да потому что цифра в паспорте растет, седина все прибавляется, а вот понимания, что изначально мне продали «гнилые яблочки на базаре» нет. Под «гнилыми яблочками» я имею ввиду вот эти «правильно» и «надо». И очень часто я на консультациях слышу: «Ну так же все живут, и нормально живут! Почему у меня не получается? Что со мной не так?»
Потому что «как правильно» и «как надо» — это не гарант счастья и не показатель взрослости. Это те установки, которые в дестве были даны нам от более сильных структур или личностей. Это им было «надо» и «правильно», чтобы ты был таким и вел себя вот так. И если человек наконец понимает, что «яблочки то гнилые», то это удивленное понимание открывает великую возможность приблизиться к внутреннему балансу.
И в этом месте может начаться длинная история. Только заключается она не в том, чтобы услышать от какого-то авторитетного человека новую идею о том «а как теперь правильно». Эта история заключается в том, чтобы это «правильно» изобрести самостоятельно. И это долгий и кропотливый путь, полный приключений.
И вопросы здесь задаются с акцентом на слово мне: «Как надо именно мне? Как правильно именно для меня? Как я понимаю, что для меня это правильно? Какие критерии/показатели у меня есть?»
И если очень повезёт, то дальше эти вопросы сопровождают нас всю жизнь.